휴먼북과 함께하는 골때리는 그녀들의 풋살&축구 도전기!
지금 함께하세요!
▶교육일정 : 2025. 4. 17. ~ 6. 26. 매주 목요일 저녁 8시~10시
▶장 소 : 남양주체육문화센터 유소년축구장 (5대5 경기장)
▶신청기간 : 2024. 4. 1.(화) 09:00 ~ 마감 시까지[선착순마감]
▶대 상 : 남양주시 거주 20대 ~ 40대 여성 15명
(왕초보만 가능, 선수출신 및 유경험자 제외-입단 후 간단한 피지컬 테스트 있음)
▶세부 운영내용
1주차, 3주차 : 피지컬 트레이닝
2주차, 4주차 : 볼 마스터리 훈련
5주차 : 축구 기술 심화훈련
6주차 : 멘탈 트레이닝
7주차 : 포지션별 훈련
8주차 : 팀워크 및 소통훈련
9주차 : 전술이해 및 경기분석
10주차 : 타 팀과의 친선경기(벤치마킹)
※ 참가자 모집 상황 및 운영 여건에 따라 수업 내용 변경 가능
(5.1. 근로자의 날 휴강)
▶준 비 물 : (개인물품) 풋살화, 물, 수건
※ 본 강좌는 자율 참여형 프로그램으로 수업 중 발생하는 사고에 대한 책임은 개인에게 있습니다.
